Mielen Voimatreeni vko 8: Luota omaan sisimpääsi

LUOTA OMAAN SISIMPÄÄSI

Joskus kaikki on selvää ja on helppo tehdä päätöksiä. Jokainen risteys on viitoitettu valmiiksi ja kädessäni on kartta, josta voin katsoa mihin suuntaan seuraavaksi. Yllättäen huomaan olevani sumussa. Kartta tuntuu naurettavalta ja lapselliselta; mitä minä oikein olen kuvitellut? Reittini on sekava, kulkuni on ollut niin huoletonta. Miten voin suunnistaa minnekään kulkemalla ympyrää?

 VOISINKO SITTENKIN?

Voinko kulkea ympyrää, joka on laajeneva spiraali ja päästä sillä tavalla eteenpäin?

Sinussa ja minussa voi kyteä lämpöinen tuli. Sellainen tuli syttyy voimakkaisiin liekkeihin, kun suunnistaa ilman karttaa, ilman kompassia ja luottaa omaan sisäiseen näkemykseensä.

VOIMATREENI HARJOITUS

vko 8

LUOTA OMAAN SISIMPÄÄSI

Tämän viikon aikana vahvistat luottamusta omaan sisimpääsi. Luota siihen, että kaikki tapahtuu sinun parhaaksesi. Olet oikeassa paikassa oikeaan aikaan silloinkin kun tunnet olevasi sivupolulla ja eksyksissä.

  SAATTAA KUULOSTAA OUDOLTA?

Kuuntele sisimpääsi ja mieti mitä voit tilanteesta oppia. Mikä on hyöty, jonka voit nyt saada itsellesi? Et ole milloinkaan eksyksissä, olet kokemassa ja oppimassa asioita. Luota, että tapahtumilla on tarkoitus. Luota, että elämä antaa sinulle tarvitsemasi kun aika on oikea. 

AIKA ON OIKEA 

KUN OLET VALMIS 

KOKEMAAN SEN 

MITÄ SYDÄMESI TAHTOO 

SINUN KOKEVAN

Elämän risteyskohdissa voi olla vaikeaa luottaa. 

Luottamus tuo rauhan. Siksi se on tärkeää. 

Luottamus ja rauhallisuus auttavat sinua etenemään kevyemmin. 

VOIMARUNO TREENIN TUEKSI

Unieni maassa kuljen

katselen elämääni 

löydän monta lankaa 

monta langan päätä 

elämäni ei ole vyyhti 

se ei ole kerä

Tahtoisin sen Olevan

Voimapuutarha©RunoTalo

VOIMATREENI KESKITTYY VAHVISTAMAAN

• läsnäoloa
• positiivisuutta
• kiitollisuutta
• itsetuntemusta
• rohkeutta elää omaa unelmaa todeksi

Keskitymme onnistumisiin. Pienikin onnistuminen vahvistaa näkymättömiä lihaksiamme. Jokainen tekee harjoituksia omista lähtökohdistaan. Lihaksille on annettava aikaa kehittyä ja tarvitaan säännöllisiä toistoja. Päivittäinen VoimaTreeni tuottaa varmasti tuloksia lähitulevaisuudessa. Olet tervetullut mukaan milloin tahansa. Treeni kestää 10 viikkoa.

Mielen Voimatreeni vko 1 - Mitä sinä oikein kelailet?

Mielen Voimatreeni vko 2 - Minä olen - Hengitän

Mielen Voimatreeni vko 3 - Tee pieniä hyviä tekoja

Mielen Voimatreeni vko 4 - Puhu peileille rakastavasti

Mielen Voimatreeni vko 5 - Lopetan etsinnän - Olen jo perillä

Mielen Voimatreeni vko 6 - Säteile ympärillesi valoa

Mielen Voimatreeni vko 7 - Luota omaan sisimpääsi