2016: Hyvää arkea, terveyttä ja unelmointia

Minulla on kaikki aika maailmassa voimakortit

Olla tähti - mitä se on? 

Se on sitä, että tunnistaa oman erityislaatunsa, kauneutensa ja persoonansa,

uskaltaa loistaa maailmaan juuri sitä mitä sydämessään tuntee olevansa.

HYVÄ ARKI

Uuden vuoden alku lähestyy ja on hyvä aika aloittaa uudelleen alusta. FlyLadyn sivuilla on olemassa aloittelijan askeleet kuukaudeksi. Siinä opitaan yksi uusi hyvä tapa päivässä. Tutustu tästä. Jos et osaa englantia, käytä netin automaattista kääntäjää - saat hauskuutta! Täällä on aiempi kirjoitukseni FlyLadyn systeemistä. 

TERVEYS

Lempijoogaohjaajani Adriane ilmoitti joogaleiristä, joka alkaa 1.1.2016  Kyseessä on kotona tapahtuva joogaleiri eli päivittäiset joogavideot. Voit ilmoittautua mukaan täällä ja joogaleiri on ilmainen. Videot ovat englanniksi. Jos et halua sitoutua sähköpostiviesteihin, täältä löytyy Adrianen aiemmat 30 päivän joogahaastevideot. Näitä voit seurata milloin tahansa. Suosittelen joogaa koko sydämestäni sekä kehollesi että mielellesi!

Yoga Normanin videoista ehdin viimein kokeilla hitaan aurinkotervehdyksen. Pelkästään tätä toistamalla saa keho paljon hyvää venytystä ja voimaa. 

UNELMOINTI

Uudistin aarrekarttakurssin hyvällä tavalla. Saat kerralla koko paketin ja voit määritellä itse vauhdin. Voit tilata Kukkien kaupasta sähköisen tai paperiversion. Tulevalle vuodelle tavoitteenani on aktiivisempi visualisointi. Toivon, että päivittäisin aarrekarttaa kuukausittain samalla kun teen Runotalon kuukausisuunnitelmaa. Aloitin Aarrekarttamaailman uudistamisen. Aarrekarttamaailmasta löydät inspiraatiota unelmointiin ja aarrekarttailuun.

Vielä lopuksi 

OLE ONNELLINEN

Hiljaisuudessa 

asuu uusi aika 

ja uudet ajatukset 

ne tahtovat 

tulla kuulluiksi 

ja otetuiksi vastaan 

ilolla ja uteliaisuudella 

Oletko sinä 

kuullut ja kuunnellut 

uusia ajatuksia 

päivässäsi 

entä yössäsi 

oletko 

unien maailmassa huhuillut 

uusia mietteitä 

että voisit tuoda ja luoda 

tähän maailmaan 

uutta ja valoisampaa huomista 

uutta tulevaa vuotta 

ja sen iloa 

kauneutta 

hehkua 

loistetta 

joka voisi ulottua 

kuin kultainen 

hehkuvan loistava vyöte 

koko maapallon ympäri 

Oletko ajatellut 

että se voisit olla sinä 

joka poimisit 

nuo kauniit 

uudet tärkeät ajatukset 

maailmaan 

että se voisi olla 

sinun tehtäväsi 

tässä uudessa ajassa 

toimia noiden kauniiden 

ajatusten kuljettajana 

Kyllä se on totta 

se mahdollisuus on nyt 

meistä jokaisella 

kuka tahansa meistä 

voi auttaa luomaan 

parempaa ja kauniimpaa 

maailmaa 

tuleville sukupolville 

kaikille heille 

jotka saavat astua 

tämän kauniin planeetan pinnalle 

meidän jälkeemme 

se on tärkeä tehtävä 

sanansaattajan tehtävä 

ota se vastaan sydämeesi 

ja kanna sitä ilolla ja ylpeydellä 

ole onnellinen 

että juuri nyt on aika 

jolloin on paljon tehtävää 

ja paljon tehtävissä 

ja pelastettavissa 

Ole onnellinen 

että sinulla on mahdollisuus vaikuttaa 

omilla teoillasi ja ajatuksillasi 

siihen millainen on huomisen maailma 

Ole onnellinen

 2016

- kulje Sydämesi polkuja -

Voimaruno & voimakortit vko 53: Ole onnellinen

OLE ONNELLINEN

vko 53

OLE ONNELLINEN

Hiljaisuudessa
asuu uusi aika
 ja uudet ajatukset

ne tahtovat
 tulla kuulluiksi

 ja otetuiksi vastaan 

ilolla ja uteliaisuudella

Oletko sinä 

kuullut ja kuunnellut 

uusia ajatuksia
päivässäsi

 entä yössäsi

Oletko
unien maailmassa huhuillut 

uusia mietteitä 

että voisit tuoda ja luoda

 tähän maailmaan

 uutta ja valoisampaa huomista

 uutta tulevaa vuotta

ja sen iloa

 kauneutta

 hehkua 

loistetta

joka voisi ulottua 

kuin kultainen
hehkuvan loistava vyöte 

koko maapallon ympäri

Oletko ajatellut

 että se voisit olla sinä

 joka poimisit 

nuo kauniit 

uudet tärkeät ajatukset

 maailmaan

Että se voisi olla 

sinun tehtäväsi 

tässä uudessa ajassa 

toimia noiden kauniiden 

ajatusten kuljettajana

Kyllä se on totta 

se mahdollisuus on nyt

 meistä jokaisella 

kuka tahansa meistä 

voi auttaa luomaan 

parempaa ja kauniimpaa 

maailmaa

 tuleville sukupolville

kaikille heille 

jotka saavat astua 

tämän kauniin planeetan pinnalle
meidän jälkeemme

 se on tärkeä tehtävä 

sanansaattajan tehtävä 

ota se vastaan sydämeesi

 kanna sitä ilolla ja ylpeydellä

Ole onnellinen 

että juuri nyt on aika

 jolloin on paljon tehtävää 

ja paljon tehtävissä

 ja pelastettavissa

Ole onnellinen 

että sinulla on mahdollisuus vaikuttaa 

omilla teoillasi ja ajatuksillasi 

siihen  millainen on huomisen maailma 

Ole onnellinen

*

- kulje Sydämesi polkuja joka päivä ja vuonna 2016 -

Pyhäpäivät lähestyvät ja siksi julkaisen voimakortit etukäteen. Näiden voimakorttien myötä eletään jo uuden vuoden alkua. Voimarunon sanat sopivat uuden aloitukseen. Ollaan onnellisia, että meillä on monia mahdollisuuksia edessä tulevana vuonna. Aina on jotain tehtävissä ja yksi asia mihin varmasti voimme vaikuttaa on se miten päätämme suhtautua asioihin. 

Hyvää joulua ja hyvää uutta vuotta 2016!

*

Tuleeko sähköpostiisi jo voimakirje? Voimakirje on ilmainen 

ja ilmestyy perjantaisin.

Tutustu ja liity mukaan!

Tintin pyhäpäivä

Tintin pyhäpäivä oli vihdoin koittanut
se hypähteli tyytyväisenä oksalta toiselle


Tupansa porstuan
se oli lakaissut jo moneen kertaan
vienyt pikkulyhteensä
tarjolle naapurin hiirolaisille
ja kaikki muistelivat viime kevään taikoja
jotka toivat tullessaan monia uusia tuulosia


ja he kaikki huiskuttelivat
toisilleen ikkunoista
sillä pakkanen oli puhaltanut
ikkunoihin kauniita kuvioita
sellaisia kiemuraisia
joita ei ollut kukaan nähnyt
milloinkaan aiemmin




Siksi tämä joulu oli jotenkin erityinen
se oli erilainen
sen tunsi tintti sydämessään
sen pieni sydän pamppaili kiihkeämmin
ja sielussaan oli hehkuva lämpö
se oli kuin sellainen ikuinen tulenliekki
joka lämmitti ja loisti
sen mustiin pikkuruisiin silmiin asti


Tintti muisteli kevättä ja kesää
se muisteli kaiholla syksyn sateita ja pimeyttä
joista kohta olisi päästettävä irti
sillä joulu toi tullessaan sydänkevään tuiskut
jotka kuljettaisivat muuttolintuset
ja lopulta keväiset airueet paikalle




Mutta nyt oli aika keskittyä jouluun
tähän keskitalven juhlaan
joka toisi niin paljon valoa
myös ihmisten mieliin ja sydämiin
siitä pikkuinen tintti oli erityisen iloinen
sitä hymyilytti nähdä ihmiset
onnellisina joulupöytiensä ääressä


Se tiesi että tulisi uusia jouluja
ja aina toistuisi sama kaava
ja se kaava oli niin tuttu
ja tuttuudessaan turvallinen
ja mieltä lohduttava


se antoi toivoa ja uskoa tulevaan
kaikkeen parempaan
mitä tulisi tuleville vuosille
jolloin kaikilla olisi rauha ja hyvä tahto
kuten pyhissä kirjoituksissakin sanotaan




Tintti istahti oviaukon karmille
se suki hetken pikkuruisia sulkiaan
järjestelmällisesti
keskittyen jokaiseen
hitaasti ja päättäväisesti
se tiesi että kaikki olisi nyt hyvin
ja kutsui lapsoset sisälle


niin he istahtivat
joulukattauksen ääreen
kukin omille paikoilleen
ja sytyttivät valot pieneen kuuseen
joka oli noudettu metsästä
ja sata lyhtyä syttyi loistamaan
sinisenä hämärtyvälle
öiselle joulutaivaalle


Siinä kelpasi tintin perheen
nauttia jouluateriansa
ja kohta kaiken ylle
laskeutui syvä rauha
avaruus kaikui hiljaisuutta
se toisti tintin ajatuksia


Nyt on rauha maas
nyt on joulurauha maas


*


Oikein hyvää joulua!

Jouluisen tintin kaavan voit tulostaa täältä.

Inspiraatiota löytyy The Adventures of Dot and Mae sivuilta.

Runotalon tinteistä tuli rennolla otteella taiteillen aika roheita ja huolettomia!

Voimaruno & voimakortit vko 52: Oletko mukana?

OLETKO MUKANA?

VKO 52

OLETKO MUKANA?

Kauan sitten 

oli toisenlainen maailma 

jossa elettiin 

toisenlaista todellisuutta

se maailma ei ollut 

niin kovin kaukana

 tämän maailman 

muodosta ja mallista

 mutta tunnelma 

oli hyvin erilainen

Siinä maailmassa ja todellisuudessa

 oli paljon enemmän valoa 

nähtävillä kaikille 

jotka osallistuivat sen maailman 

ja todellisuuden olemassaoloon 

Valo säteili ihmisten 

sydämistä 

mielistä 

silmistä

 katseista

jokaiseen 

joka kulki tuossa todellisuudessa

 ja tiedätkös 

että tuo todellisuus 

voi olla totta taas tänään

Sinulla on mahdollisuus osallistua

 tuon toisen todellisuuden

 valoisamman maailman luomiseen 

omassa sydämessäsi 

sillä sinun sydämesi 

on maailmankaikkeuden keskus 

ja sen säteilyn voima 

on paljon enemmän 

kuin osaat kuvitellakaan

 Sinussa on voima 

muuttaa maailmaa 

jokaisella henkäykselläsi

 Sinussa on ilo 

ja sinussa on valo

 joka loistaa ympärillesi 

jos niin tahdot

 Jos annat tuolle valolle luvan 

virrata läheistesi sydämiin

 ja heidän mieliinsä

 että heillä olisi rauha ja valo 

omissa sydämissään ja mielissään

 tuo valon hehku ja loiste

 voi levitä edelleen

 ja saavuttaa maailmankaikkeuden 

kaukaisimmat rannat

 Se valon hehku 

voi kiiriä sinne 

missä ei ole valoa

 nähty ja tunnettu 

milloinkaan

 se voi valaista

 koko maailmankaikkeuden

 salaisimmatkin sopukat

 ja saada aikaan isoja ihmeitä

 jotka muuttavat lopulta 

sinun elämääsi

 Sillä palatessaan valo 

on muuttunut teoiksi

 ja rakkauden eleiksi

 jotka muuttavat koko  maailmaa

 ja sitä kautta elämää ympärilläsi 

Oletko mukana?

*

- kulje Sydämesi polkuja viikonloppuna ja tulevalla viikolla -

Ilta alkaa hämärtyä aikaisin ja yhä vain tuossa voimapuutarhan pihlajan oksalla istuu viirupöllö (kerro, jos tunnistin pöllön väärin). Huomasin sen puutarhassa pari tuntia sitten. Pöllö tuijottaa lintulaudan tinttejä, mutta luulen, että se odottaa hämärässä saapuvia hiiriä. Tämä on ensimmäinen kerta kun näen pöllön luonnossa. Mukavahan tässä on tehdä töitä ja vilkuilla samalla pöllön puuhia. Hauskalta näyttää kun pöllö ravistelee sadevettä pörheästä olemuksestaan ympärilleen. Niskajäykkyyttä sillä ei näytä olevan yhtään niin hyvin pää pyörii.

Kolmen aikaan pöllö siirtyi lähemmäksi, katsoi suoraan minuun - otin pari kuvaa tuvan ikkunan läpi hämäryydestä huolimatta -  sitten pöllö jatkoi matkaansa. Ehkä se palaa voimapuutarhaan joku päivä?

Sain eilen Voimapuutarhavalmennuksen uudistuksen viimeisteltyä, 

joten nyt se on taas tilattavissa Kukkien kaupassa. Poikkea tutustumaan!

Sydämesi ja unelmiesi poluilla

Etsin tietä

joka on kullankeltainen 

täynnä kauniita kukkasia

joita poimia mukaani loputtomiin

Pysähdy oikeasti kuuntelemaan sydämesi viestejä. Tarkista missä olet menossa unelmiesi kartalla. Kartta muuttuu jatkuvasti ja niin on tarkoituskin. Opit ja kehityt. Hyväksy muutos osana matkaasi ja ole siitä kiitollinen.

Ei ole helppoa tehdä päätöksiä, jotka vaikuttavat unelmiesi toteutumiseen. Epäselvyyden hetkinä kysy itseltäsi: Mitä tässä on sellaista mitä en ole havainnut tai tullut ajatelleeksi milloinkaan aiemmin? 

Mikä on sinun sydämesi polku

 juuri nyt 

ja missä olet kartallasi? 

Minulla on Runotalo pääpolkuna ja siitä haarautuu pienempiä polkuja, joista poimin asioita Runotaloon. Yhdistän palapelin palasia kokonaisuudeksi. Voimapuutarhavalmennus loksahti paikalleen kun yhdistin voimarunot, voimakortit ja voimakirjeharjoitukset. Ideat eivät synny suoraan valmiiksi - ainakaan minulla - kaikki syntyy tekemisen kautta oppimalla ja kehittymällä. On uskallettava tehdä asioita oman sydämen tunteen mukaisesti ja oltava valmis myös epäonnistumaan. Oikeastaan epäonnistuminen on väärä sana. On oltava valmis kokeilemaan, oppimaan ja kehittymään. 

Mitä voimapuutarhavalmennus on? 

Mikä on sen tarkoitus?

Toivon, että saisin sinut kulkemaan rinnakkaista polkua kanssani. Että voisin välittää sinulle samaa voimaa, joka on läsnä voimarunojen virratessa ja voimakorttien syntyessä. Oman polun kulkeminen antaa sinulle voimaa ja luottamusta jatkaa eteenpäin. Sydämessäsi on valoisa liekki, jonka valovoima kasvaa jatkuvasti sitä vaaliessasi.

Voimapuutarha valmennukset alkavat 1.1.2016 

Laitoin Voimapuutarhavalmennuksen tänään Kukkien kauppaan, joten jos tahdot lähteä mukaan valmennukseen voit tilata jo nyt. Katso tästä.

Tällä hetkellä suunnittelen, että pitäisin Voimapuutarhavalmennuksia tulevana kesänä myös oikeasti täällä Runotalossa paikan päällä voimapuutarhassa, voimametsässä ja voimaniityllä. Vielä en tiedä tarkalleen kaikki yksityiskohtia, mutta ne varmasti selkeytyvät. Kerron sitten kun tiedän. Valmennuksesta voin luvata, että se tulee elämään ja muuttumaan sitä mukaa kun siltä tuntuu. Uskon, että se vahvistuu jatkuvasti. 

Niska ja hartiat rennoiksi

Kädet, olkapäät, yläselkä, rintakehä, ranteet ja sormet

YOGA NORMAN

Tietokoneen ja kännykän käyttö sekä autolla ajaminen aiheuttavat helposti kireyttä lihaksiin niskan seudulle. Opettele rentouttamaan hartiat ja niska iltaisin ennen nukkumaan menoa. Rentoutuneena nukut paremmin ja heräät virkeämpänä. Jooga Normanin videoissa on rauhallisia, yksinkertaisia ja tehokkaita liikkeitä. Videot ovat englanniksi, mutta liikkeet selviävät vaikka et kieltä ymmärtäisikään.

Paranna niskakipu

Videon alussa Norman kertoo miehestä, jonka niska parantui liikkeiden avulla. Ohjeet alkavat noin kolmen minuutin kohdalla, jos tahdot hypätä suoraan liikkeisiin. Ole rento. Varsinaista kipua ei saa tuntua - vain hyvälle tuntuvaa venytystä. Muista huomioida omat rajoituksesi, jos niitä on. Rutisevat äänet kuuluvat Normanin mukaan asiaan ja häviävät harjoittelun myötä.

Paranna ja vahvista silmiä joogan avulla

Niska - ja hartiaseutu on tärkeä verenkierron ja aineenvaihdunnan kannalta, joten liikkeillä on vaikutusta aivotoimintaan ja kasvojen pirteyteen asti.

Kaikki Yoga Norman videot täällä.

Lue lisää

Niska ja hartiat jumissa

Aamujoogaan suosittelen näitä Adrianen videoita.

Voimarunot & voimakortit vko 51: Haltijoiden pidot

HALTIJOIDEN PIDOT

vko 51

ma

Linnun siipi 

sen lento 

sen hento lento

 on kaukaisuudessa 

kuin kiertävä rihma 

joka jatkaa päivästä toiseen

Sinä olet siinä katsomassa

ja lintu on ollut otsallasi 

koko ajan

ti

Luovuus asuu puussa 

puiden lehdissä 

puiden juurissa

 puiden käppyräisissä 

vanhoissa oksissa 

asuu luovuus 

Luovuuden tuuli 

puhaltaa läpi oksiston

 se henkäilee metsikössä 

ja puhaltaa liekkinsä 

sinun sydämeesi

että sinulla olisi 

mitä synnyttää 

tähän maailmaan 

että tekisit sen 

miksi tänne saavuit 

ensinkään

ke

Kynttilän liekki 

lepattaa kauniina

 hohtavan valoisana 

näen sen ikkunallani

 ja odotan 

että pimeys alkaisi kadota 

Tunnen 

miten pieni liekki lämmittää

se on jo jaloissani asti 

hehkuttamassa

että voisin kulkea keveämmin 

että sydämessäni olisi lämpö 

jota voisin jakaa ympärilleni 

kaikille jotka katseeni kohtaa

 tällä matkallani

to

Surukuusi

 oli ollut pitkään yksinäinen

sen mielessä 

ei ollut paljonkaan 

iloisia ajatuksia

yksinäisyys teki päivistä 

harmaita ja samankaltaisia

sillä oli tyhjä olo 

Kaukana kuitenkin 

tuikki loistava tähti 

ja usein surukuusesta tuntui 

että tuo tähti vilkuttaisi

 juuri hänelle

Saattoi niin ollakin 

kuusi rohkaistui 

ja kirjoitti tähdelle kirjeen 

ja laittoi viestin kiinni suudelmillaan

Jo seuraavana päivänä

pieni tähti vastasi

 ja tahtoi tavata kuusen 

mahdollisimman pian 

Surukuusi 

oli ihmeissään ja iloinen 

tähti ja kuusi tapasivat jouluna

 ja heillä oli yhdessä todella hauskaa

 he sopivat että tapaisivat pian uudelleen

pe

Valon viesti

Maailmassa on valoa 

enemmän kuin todellisuudessa 

annetaan ymmärtää

Jokainen ihminen 

kantaa mukanaan

 isoa valovarastoa

 ja on vain kysymys siitä 

tahtooko hän luovuttaa 

omasta valostaan 

muille ja tähän maailmaan 

Mitä enemmän luovuttaa

 sitä enemmän 

saa valoa takaisin itselleen 

Se on valon laki

la

Sydämen runous

 syntyy yhdessä tehden 

punoen kauniita verkkoja yhdeksi

Sydämen runous

 on laulu joka lauletaan yhdessä 

siitä mitään pois jättämättä

 eikä siihen lisätä mitään ylimääräistä

 Aito ja todellinen

 on sydämen runous 

joka kulkee kaikkien ihmisten kautta

 yhtyen yhdeksi suureksi punokseksi 

josta syntyy lopulta matto

 joka on niin pehmeä 

yllä ja alla

 maailman 

taivaiden ja kattojen

 että siinä on kaikkien

 turvallinen ja hyvä olla

su

Hiljainen sammal 

lepää metsän mailla

ja kutsuu ihmistä rauhaansa

 että peikkojen ja haltijoiden piiri 

voisi tanssia polkkaa 

sillä silloin kun ihminen 

kuuntelee luontoa ja sen ääntä 

on ilo ylimmillään

 haltijoiden keskuudessa 

ja pidot voivat todella alkaa

*

- kulje Sydämesi polkuja viikonloppuna ja tulevalla viikolla -

Voit vaikuttaa siihen mitkä voimakortit menevät painoon kertomalla kommenttina oman suosikkisi. Lopulliseen valintaan vaikuttaa myös facebookin tykkäysten määrä.

*

Tällä kertaa Voimarunon kirjoittaminen ei meinannut onnistua lainkaan. Yritin ensin aikaisin aamulla, mutta sanat eivät virranneet. Sitten kokeilin ennen puolta päivää uudelleen, vieläkään ei alkanut voimarunoa syntyä. Joutuisinko turvautumaan vanhoihin runoihini, että saisin tulevalle viikolle voimarunon? Päätin pitää tauon ja lähdin hetkeksi ulos. Mitä sitten tapahtui? Siitä kerroin blogissa eilen: Näe mahdollisuutesi: Hyväksy tyhjyys.

Kuluneella viikolla on ollut vilkasta Kukkien kaupassa, joten olen saanut tehdä monta jouluista pakettia. Suosituimpia juuri nyt ovat voimakortit ja voimakorttitarrat. 

Tarkistin Haltija vai haltia: Suomen kielen lautakunta suosittaa tiedotteessaan, että "uskomusolentoa merkitsevän sanan voi vastedes kirjoittaa yhtä hyvin ilman j:tä tai j:llisenä". Lisää aiheesta täällä

***

Varastossa on vielä muutama Voimakorttikalenteri jäljellä. 

Tilaa täältä / toimitus vko 51

Tuleeko sähköpostiisi jo voimakirje? Voimakirje on ilmainen 

ja ilmestyy perjantaisin.

Tutustu ja liity mukaan!

Näe mahdollisuutesi: Hyväksy tyhjyys

NÄE MAHDOLLISUUTESI:

 HYVÄKSY TYHJYYS

POLTTOPUUT JA TINTIT

Kulkiessasi polkuasi kohtaat välillä esteitä ja eksyt sivupoluille. Toisinaan polkusi voi kadota kokonaan näkymättömiin. Miten selviät tyhjyyden hetkistä? 

Minulla oli tyhjyyden hetki. Voimaruno ei tahtonut syntyä. Se oli pelottavaa ja huolestuin: Joko olen kirjoittanut kaikki voimarunoni?

Päätin pitää tauon: Hain sylillisen polttopuita tuvan takkaa varten, vein tinteille ja oraville lisää siemeniä ja hain postin laatikosta. Palasin sisälle virkistyneenä. Keitin kupillisen kahvia ja sen jälkeen tuntui, että voisin jatkaa.

Tuttuun tapaani tein mind mapin (mielleyhtymäkartan) voimaruno-ongelmasta ja sain ajatuksiini selkeyttä. Kirjoitin uudenlaiset voimarunot ensi viikon voimakortteja varten ja se oli piristävää.

Kuljen yhä pidemmälle sieluni maisemaan 

enkä ota pois hetkeäkään siitä mitä olen elänyt

matkani on ollut tarkoituksellinen

että pääsisin tähän pisteeseen missä olen tänään

että olisin se mikä olen 

sillä muuten olisin joku toinen

HENGITYS JA MEREN AALLOT

Jokaiselle tulee tyhjyyden hetkiä, jotka pysäyttävät. Ne kuuluvat elämään kuten hengittäminen ja vuodenaikojen vaihtelut. Kaikessa on sama liike. Jos liikettä ei olisi, kaikki pysähtyisi paikoilleen. Jos ei tule uudistavaa taukoa, ei synny uutta. 

Älä pelkää kohdata tyhjyyttä. Sisään ja ulos hengityksen välissä on upea hetki, jolloin ikuisuus on hetken läsnä. Kaikki on hyvällä tavalla pysähdyksissä. Saman hetken voit tunnistaa meren aalloissa. 

Tämä voimakortti on mukana voimakorttipakassa: Loistan omaa hehkuani -> katso ja tilaa tästä 

Kaikilla asioilla ja tapahtumilla 

on oma aikansa ja paikkansa

milloin niiden on määrä tapahtua

Tänään ei voi tapahtua sitä 

minkä kuuluisi tapahtua 

vasta vuoden kuluttua

eikä eilen ole voinut tapahtua sitä

mikä on totta vasta tänään

LUOTA LUONTAISEEN RYTMIIN

Mieli urautuu helposti. Jäät kiinni toistuviin kaavoihin ja rutiineihin. Tyhjillä pysähtymisen hetkillä on tarkoituksensa. Odota rauhassa ja luottavaisena. Uudet oivallukset saapuvat yhtä luonnollisesti kuin seuraava hengitys tai meren aallot. Niitä ei tarvitse eikä voi pakottaa. Niillä on luontainen rytmi, joka toteutuu parhaalla mahdollisella tavalla kun et yritä yhtään mitään.

Kaarevalla sillalla asustaa hiljaisuus

avaimet tänne kätketyt

ikuisesti pysähtää maisemaan kulkija uus

laittaa avaimen paikoilleen

ottaa lukon mukaansa

palaa yhä uudelleen 

avaten lukon

oven hiljaisuuden

PÄÄSTÄ IRTI JA OLE AVOIN

Päästä rohkeasti irti asioista, jotka eivät etene haluamallasi tavalla. Anna niiden odottaa rauhassa ja keskity tekemään jotain muuta. Tee asioita, jotka rentouttavat ja tuovat sinulle hyvää mieltä. Jos on mahdollista, lähde hetkeksi ulos. Ole valmis ja avoin uusille ajatuksille kun palaat takaisin tehtäväsi ääreen.

Voit lähteä pääpolultasi pienelle sivupolulle ja huomata, että mutkainen pieni sivupolku oli parempi reitti. Opit uutta matkasi varrella ja palaat innostuneena pääpolullesi. Voit luottaa prosessiin: Olet aina oikeassa paikassa oikeaan aikaan kunhan et väkisin yritä mihinkään suuntaan. Kulje rennosti luottaen virran myötä ja näe ympärilläsi olevat mahdollisuudet. Hyväksy hidastukset ja pysähtyneet tyhjyyden hetket.

Lue nämä

• Luovuuden kultakaivos: Tyhjyyden tunne
• Löydä itsesi kirjoittamalla
• Mind maps - Mielleyhtymäkartat

*

Tuleeko sähköpostiisi jo voimakirje?
Voimakirjeessä voimarunot, voimakortit, 
tietoa kursseista ja Kukkien kaupan tarjouksia.

Voimakirje on ilmainen ja ilmestyy perjantaisin.

Tutustu ja liity mukaan!