.

Mukava, että poikkesit tänne: Olet nyt Runotalon vanhassa blogissa, jossa on tarinaa vuosilta 2009 - 2017. Voimarunot jatkuvat Runotalon uusilla nettisivuilla ♥ klikkaa tästäRunopolkujen lakaisuterveisin Runotalon Sari

sunnuntai 31. tammikuuta 2016

Sydämesi Avaruus - arvonnan voittajat!


Julkaisin tämän perjantaina, 
mutta tässä vielä uudelleen, että tieto tavoittaisi varmasti kaikki osallistujat.

*

KIITOS kaikille osallistumisesta Sydämesi avaruus voimakorttipakan arvontaan!

Arvontaan osallistuttiin runsaasti blogissa, facebookissa ja sähköpostitse.
Voittajat saavat ensi viikolla postissa
Sydämesi Avaruus voimakorttipakan pienten yllätysten kera.



VOITTAJAT ja palkinnot


1. Heli / Taikasaappaat: Sydämesi Avaruus voimakorttipakka
2. Katri Rantala: Sydämesi Avaruus voimakorttipakka
3. Sanna P: Sydämesi Avaruus voimakorttipakka


Sydämelliset onnittelut Helille, Katrille ja Sannalle!
Olen ottanut yhteyttä voittajiin henkilökohtaisesti.



Tämä oli niin hauskaa, että pidetään uusi arvonta maaliskuun alussa kun uusi Ole onnellinen voimakorttipakka ilmestyy. Kiitos vielä kaikille iloisesta ja ihanasta osallistumisesta. Tervetuloa mukaan uudelleen!


Voimakortti Että näkisin



voimaruno & voimakortti

su 31.1.2016



ETTÄ NÄKISIN



Että näkisivät
että eläisivät
tätä elämää


*

Aina ei ole helppoa nähdä kaiken tarkoitusta. Ehkä ei ole tarkoituskaan aina ymmärtää kaikkea täydellisesti. Joskus on hyvä luottaa elämäänsä sellaisenaan. Antaa asioiden tulla pakottamatta. Nähdä mikä on todellista tässä hetkessä.



*

Päivän voimakortissa on JUHANNUSRUUSU.

*

Katso voimaruno kokonaan,
että voisit löytää viestin syvällisen merkityksen.


Ensi viikon voimaruno on Ihmeellistä eikö totta?








lauantai 30. tammikuuta 2016

Voimakortti Ymmärrän hidastaa


voimaruno & voimakortti

la 30.1.2016



YMMÄRRÄN HIDASTAA



Oli hiljaista 

vene kellui hitaasti eteenpäin 

yksi kerrallaan 
he nukahtivat 
pöydän ääreen 

ja juuri silloin he olivat hereillä
juuri silloin he ymmärsivät hidastaa


*


Hidastaminen ja lopulta pysähtyminen auttaa näkemään enemmän ja selkeämmin. Kokeile olla tekemättä yhtään mitään. Anna itsesi hetken vain olla. Opettele hidastamista arjen pienissä asioissa. Ole enemmän hereillä kaikilla aisteillasi.


*

Päivän voimakortissa on pieni häivähdys KÄRSÄMÖN lehteä,
kuvan oikeassa alareunassa.

*

Katso tämän viikon voimaruno kokonaan,
että voisit löytää viestin syvällisen merkityksen.


Ensi viikon voimaruno on Ihmeellistä eikö totta?








perjantai 29. tammikuuta 2016

Voimaruno & voimakortit vko 5 - Ihmeellistä eikö totta?





IHMEELLISTÄ EIKÖ TOTTA?

voimaruno & voimakortit
vko 5 - 2016





Kaikki voi alkaa 
mistä tahansa 
ja milloin tahansa

Ei ole sellaista päivää
 olemassakaan
että siihen
ei saisi piirrettyä
 ympärille 
kultaisia kiehkuroita
 tuomaan valoa
 ja sitä päivää 
kauniisti kehystämään




Sinulla
on tuo voima ja taito
 itsessäsi




Voit vapaasti valita
 miten päiväsi kehystät
 ja mitä sen ympärille maalaat

voit valita värit 
ja niitä värejä
on satoja tuhansia 
varmasti miljoonia
 jos sinulla on kykyä nähdä
 enemmän kuin uskot äkkiseltään




Tiedosta
että elämäsi on
 sinun oma luomuksesi
taideteoksesi

 joka on edessäsi ja odottaa
 että maalaat
 piirrät ja kirjoitat
 koet sen täyteen

elämäsi iloja 
suruja ja nauruja 
jopa vihan hetkiä 
voisi tuossa teoksessasi olla

sillä ne kaikki
kuuluvat ihmisyyteen 
siihen taiteilijaan
 joka sinä olet
seisoessasi keskellä
omaa elämääsi




 Olet elämäsi keskipiste 
olet koko maailmankaikkeuden
 keskipisteessä itsellesi

tiedostatko sen

Ihmeellistä eikö totta?




Ja siinä sinä olet 
kaiken avaruuden 
valtavuuden keskellä
 ja maalaat 
vedät siveltimellä vetoja 
jotka maalaavat 
öiselle taivaalle 
kauneimmat värit 
joita ohikulkijat
voivat ihmetellen ihastella 

tai aamuinen auringon nousu
se on sinun teoksesi 

sitä et tiennyt 
etkä taida heti uskoa




Se kaikki syntyy sinussa 
sinun silmiesi
 sydämesi
 siveltimesi kautta

se kaikki syntyy 
että sinä olisit elossa
että olisit merkitys itsellesi



Tämä asia
 ei ehkä selvinnyt 
tässä kerralla
on aika myöhemmin jatkaa

Toisen voimarunon aika


*


- kulje Sydämesi polkuja -


Tehdessäni voimakortteja tähän voimarunoon, mietin pitäisitkö voimarunoa liian itsekeskeisinä? Useimmat meistä on kasvatettu vaatimattomiksi. On opetettu, että itseään ei saa korostaa. Sinulla ja minulla on kumpaisellakin omat vahvuutemme ja tehtävämme tässä maailmassa. Ilman itseluottamusta vahvuutemme hedelmä jää kypsymättä. Silloin maailmassa on paljon vähemmän kaikille. 

Olet ainutlaatuinen. Sinua on vain yksi ainoa - ei ketään toista samanlaista. Vahvista sitä mikä on sinussa erityislaatuisinta ja anna sen kasvaa näkyväksi. Ole rohkeasti omana itsenäsi ja luo omaa taideteostasi. Oli se mitä tahansa, tiedä, että se on hyvä silloin jos sisimmässäsi tunnet sen oikeaksi. 



*

Sydämesi Avaruus voimakorttipakka-arvonnan voittajat täällä.



Tuleeko sähköpostiisi jo voimakirje? 
Voimakirje on ilmainen ja ilmestyy perjantaisin.



Sydämesi Avaruus - arvonnan voittajat!



KIITOS kaikille osallistumisesta Sydämesi avaruus voimakorttipakan arvontaan!

Arvontaan osallistuttiin runsaasti blogissa, facebookissa ja sähköpostitse.

Voittajat saavat ensi viikolla postissa
Sydämesi Avaruus voimakorttipakan pienten yllätysten kera.



VOITTAJAT ja palkinnot


1. Heli / Taikasaappaat: Sydämesi Avaruus voimakorttipakka
2. Katri Rantala: Sydämesi Avaruus voimakorttipakka
3. Sanna P: Sydämesi Avaruus voimakorttipakka


Sydämelliset onnittelut Helille, Katrille ja Sannalle!
Otan yhteyttä teihin henkilökohtaisesti.



Tämä oli niin hauskaa, että pidetään uusi arvonta maaliskuun alussa kun uusi Ole onnellinen voimakorttipakka ilmestyy. Kiitos vielä kaikille iloisesta ja ihanasta osallistumisesta. Tervetuloa mukaan uudelleen!




Voimakortti Tuikin valoa



voimaruno & voimakortti

pe 29.1.2016



TUIKIN VALOA



Katseessa heillä
 oli terästä ja jäätä
 joka oli syntynyt 
monenlaisten kohtaloiden näkemisestä

 ja sydämensä oli peittynyt 
hauraaseen kuoreen 
jossa oli tuhansittain 
pienen pieniä säröjä

jokaisesta säröstä yritti tuikkia 
pienen pieni valoisa säde 

mutta säde oli kovin väsynyt tuikkimaan 
sillä se sai niin harvoin luvan tulla näkyviin
 että oli jo turhautunut sekin elämäänsä

Mitä ihmettä matkalaiset voisivat tehdä?

Siksi he olivat nyt koolla 
pyöreän pöytänsä ääressä
 kukin omalla paikallaan 
jolla he olivat viimeksi tavanneet
 miljoonia vuosia sitten 

siitä oli niin pitkä aika 
kun mitään todellista oli sovittu
 että he eivät edes muistaneet 
omaa tarkoitustaan 

mitä he oikein olivat tekemässä 
ja mikä oli kaiken tarkoitus

miksi tämä matka
miksi nämä myrskyt
 ja miksi tämä sydämen raskas kivistys
hetkestä toiseen 

he evät muistaneet
eivät mitenkään


*


Usein arjessa on niin kiire, ettei ehdi pysähtyä huomaamaan elävänsä. Samat kuviot toistuvat ja mieli toimii automaatilla. On hyvä rikkoa rutiineita tahallisesti, että pysyisi hereillä tässä todellisuudessa, että tuntisi olevansa elossa joka hetki.


*

Päivän voimakortissa esiintyy KANGASMAITIKKA,
joka kasvaa voimaniityn reunamilla.

*

Katso tämän viikon voimaruno kokonaan,
että voisit löytää viestin syvällisen merkityksen.








torstai 28. tammikuuta 2016

Voimakortti Sisimmässäni on ihminen




voimaruno & voimakortti

to 28.1.2016



SISIMMÄSSÄNI ON IHMINEN



He kaikki olivat ihmisiä sisimmältään 
hyviä jokainen sisimmässään
ja kyyneleet vierivät likaisille poskilleen
 vain salaisimmissa hetkissä
 silloin kun kukaan ei ollut todistamassa 
sydämiensä pehmeyttä

*


Kyky asettua toisen asemaan on sydämen viisautta. Ilman tätä viisautta on vaikea ymmärtää toista ihmistä. Muistamalla, että jokainen on inhimillinen ja erehtyväinen, on helpompi antaa anteeksi myös itselleen.


*

Päivän voimakortissa esiintyy 
voimaniityn loistava päivänkakkara.

*

Katso tämän viikon voimaruno kokonaan,
että voisit löytää viestin syvällisen merkityksen.






keskiviikko 27. tammikuuta 2016

ARVONTA - vielä ehdit!


Vielä ehdit mukaan arvontaan, jossa voit voittaa uusimman voimakorttipakan.
 Aikaa on to 28.1.2016 keskiyöhön saakka.

Osallistu täällä.



Voimakortti Kevennän sydäntäni naurulla



voimaruno & voimakortti

ke 27.1.2016



KEVENNÄN SYDÄNTÄNI NAURULLA




He seilasivat ulapalla veneellä
 joka ei todellakaan 
ollut valtamerikelpoinen alus
 heillä oli sydämissään raskas lasti 
jota kuljettivat mukanaan 
arvokkuudella ja vakavin ilmein 

siksi oli hyvä välillä 
päästä maihin hengähtämään
 imemään raitista ilmaa keuhkoihin 
ja keventämään sydäntä 
naurulla ja riemulla
 joka tuli auringosta 
tuoreiden hedelmien tuoksusta
 ja iloisista maapallon ihmisistä

*



Pelkästään suupielien nosto ylöspäin auttaa kohottamaan mielialaa. Nauru rentouttaa ja saa kaiken säteilemään iloa. Näe päivässäsi olevat iloiset asiat. Naura hassuille sattumuksille ja ajatuksille.



*

Päivän voimakortissa esiintyy 
postipolun varressa loppukesällä tuoksuva mesiangervo

*

Katso tämän viikon voimaruno kokonaan,
että voisit löytää viestin syvällisen merkityksen.










tiistai 26. tammikuuta 2016

Selkeyttämisestä ja yksinkertaistamisesta




SELKEYTTÄMISESTÄ 
JA YKSINKERTAISTAMISESTA

tai sittenkin

OMAN POLUN KULKEMISESTA



Vuoden alussa päätin, että lopetan täällä Runotalon blogissa unelmien metsästykseen liittyvät jutut. Ajattelin, että voimarunot ja voimakortit saisivat enemmän tilaa ja olisi selkeämpää. Tällä viikolla muistutin itselleni, että Runotalon ydin on kulje Sydämesi polkuja.



Miten voisin olla kirjoittamatta unelmien poluilla kulkemisesta
 ja jakamatta siihen liittyviä ohjeita & inspiraatiota? 



Selkeyttäminen ei ole helppoa. Täytyy varoa, ettet hio pois omaa persoonaasi ja ainutlaatuisuuttasi hioessasi timanttiasi kirkkaammaksi.


  • Miten erottaa tärkein ydin, se mikä kannattaa säilyttää? 
  • Miten tunnistaa, mistä pitäisi voida päästää irti? 
  • Mikä on liikaa ja mikä on ydintä? 


On totta, että mitä selkeämpää on sitä paremmin erottuu se mikä on tärkeää. Tässä ajattelen nyt Runotalon toimintaa. Voit sovittaa tämän omaan tilanteeseesi. Mitä enemmän teen sitä mikä on tärkeää, sitä enemmän se vahvistuu. Se mihin kiinnitän huomioni lisääntyy.






Tähän liittyy toinenkin juttu:

Pitäisi osata ottaa rennosti. Ei saisi pingottaa eikä rakentaa asioita mielen suunnitelmien kautta ainakaan liiaksi. Mielen suunnitelmat menevät usein liian teknisiksi ja teennäisiksi.  Niistä jää sydämen muistijälki liian kauaksi.



Kuuntele jatkuvasti sisimpäsi ääntä ja luota siihen, 
että se mistä nautit ja pidät oikein paljon, 
on sitä mikä vie kohti oikeaa suuntaa ja tuo tulosta.  



No eihän se ole helppoa! Ihmisen on ajateltava toimeentuloaan ja kaikenlaisia pakolliselta tuntuvia kuvioita - useimmat niistä kuvioista eivät olekaan niin välttämättömiä kuin äkkiseltään luulisi. Saattaa olla, että pärjää vähemmällä. Tai asiat järjestyvät toista kautta jopa helpommin kuin sitä reittiä mistä väkisin yrittää ängetä itseään läpi hampaat irvessä.




Saattaahan se onnistua, hankalan reitin kautta polku onnen olotilaan. On silti hassua katsella siellä toisella puolella pitkän ajan kuluttua, miten joku toinen meni samaan paikkaan yksinkertaisesti kiertämällä vaikean kohdan. Ja mitä kaikkea hän poimi mukaansa siinä matkallaan? Aarteita kainaloita myöden mukanaan ja hymyssä suin siitä mitä on kokenut ja oppinut matkallaan. Vaivalloisella polulla on ollut enimmäkseen ankean harmaata. Pää on kipeä, silmiä kirvelee eikä ole enää voimia nauttia hyvin ansaitusta päämäärästä, toteutuneesta unelmasta.


 Voi miten oivaltaisi joka hetki, 
että kyse on siitä matkasta tässä elämässä.  
Siitä pitää nauttia - ei jonkun asian hullun lailla tavoittelusta.





Silti on kiva olla se päämäärä ja suunta. No toki voi olla ilman päämäärääkin, sekin on mielenkiintoista ja saattaa toimia oikein hyvin. Päämäärä on jokin selkeä syy, mutta mikä sopii yhdelle ei aina sovi toiselle. 

On tärkeää oivaltaa, että täällä ollaan ihan itsekseen ja sitä omaa polkua kulkemassa sekä löytämässä. Siinä toisten polkujen katseleminen ei paljon auta.



Voi tietenkin iloita siitä, 
että joku kulkee polkuaan oikein sutjakan tuntuisesti.



Se todistaa, että se on mahdollista, että ihminen voi löytää oman polun ja kulkea sitä. Mutta ei paljon auta katsella toisten lenkkareita eikä muitakaan polun kulkuvälineitä eikä toisten sydämen toiveitakaan.





Olemme kaikki kuin lumihiutaleet ja vesipisarat omia yksilöitämme, joilla jokaisella on aivan oma muottinsa mihin sopia. Ei ole ketään toista samankaltaista.



Vastaus ja tunnistaminen tapahtuu omassa itsessä. 



Siksi pitää hidastaa, kuunnella ja selkeyttää, että löytäisi sen oman timanttinsa, jota voi hioa kirkkaammaksi itselleen. Että näkisi vahvemmin oman tarkoituksensa ja olomuotonsa sekä sen tehtävän mitä varten täällä on. Sillä joku syvempi tarkoitus tällä kaikella on oltava, onhan tässä elämässä niin hienot systeemit olemassa.





Mitä useammin pysähdyn mielessäni ja oivallan,
 että olen tässä ja tämä on aivan mahtavaa, 
sitä paremmalta elämä maistuu.




Ajattelin, että haluaisin kirjoittaa täältä Runotalon ja voimapuutarhan kulissien takaa avoimia ja rehellisiä tunnelmakirjoituksia. Ajatuksien siemeniä siitä miten voit kulkea yhä todemmin ja vahvemmin oman sydämesi polkuja. Siitä Runotalossa ja voimapuutarhassa on kysymys.




Sinä olet tässä mukana omalla polullasi ja vilkuttelen sinulle täältä omalta polultani: 

Hyvin menee! Näethän mitä on tulossa tuon kukkulan takana? Oi, kyllä, kyllä! Siellä avautuu upea maisema, laakso jonne aurinko paistaa.



Lue lisää



*




Voimakortti Hengähdän hetken



voimaruno & voimakortti

ti 26.1.2016



HENGÄHDÄN HETKEN



He kaikki unelmoivat samasta satamasta
jossa he voisivat hetken hengähtää
 ja saada iloa sekä valoa sydämiinsä 
jotka olivat niin raskaat 
tämän maailman huolista
 joita vain riitti ja riitti

aina oli jotain murehdittavaa 
aina oli jotain uutta tehtävää 
ja päivät jatkuivat loputtomana virtana
 eikä loppua ollut näkyvissä

*

Mikä on sinun unelmiesi satama? Teetkö päätöksiä, jotka edistävät tuon sataman saavuttamista? Ehkä voit hengähtää pienen hetken tässä ja nyt. Hengitä syvään ja selkeytä ajatuksesi.

*

Päivän voimakortissa esiintyy 
voimapuutarhassa asustava valkoinen tähtiputki

*

Katso tämän viikon voimaruno kokonaan,
että voisit löytää viestin syvällisen merkityksen.











maanantai 25. tammikuuta 2016

Voimakortti Löydän itselleni rauhan



voimaruno & voimakortti

ma 25.1.2016



LÖYDÄN ITSELLENI RAUHAN


Pöydän ääressä
 istui monta hiljaista hahmoa

yksi heistä oli selkeästi 
muita isompi hahmo
ja hänen selkänsä oli kyyryssä 
hänen kyhjöttäessään
 omalla pikkuruisella tuolillaan 

He kaikki olivat kokoontuneet 
että löytäisivät itselleen rauhan  

*
Nämä pöydän ääreen kokoontuneet hahmot ovat vertauskuvallisia. 
Meitä ihmisiä on erilaisia, mutta sisimmältämme
 olemme yllättävän samankaltaisia.

*

Päivän voimakortissa esiintyy 
voimaniityllä asustava hierakka,
jota myös suolaheinäksi kutsutaan.  

*

Katso tämän viikon voimaruno kokonaan,
että voisit löytää viestin syvällisen merkityksen.