.

Mukava, että poikkesit tänne: Olet nyt Runotalon vanhassa blogissa, jossa on tarinaa vuosilta 2009 - 2017. Voimarunot jatkuvat Runotalon uusilla nettisivuilla ♥ klikkaa tästäRunopolkujen lakaisuterveisin Runotalon Sari

torstai 2. huhtikuuta 2015

Voimaruno viikolle 15: Läsnäolon harjoitus




Läsnäolon harjoitus
Sinulle ystäväni
Ole hyvä




Rentoudu tähän hetkeen 
sillä olet ajaton 
tämäkin hetki meni juuri ohitsesi

Rentoudu tähän hetkeen 
sillä sinussa on kaikki mitä tarvitset 
kaikki mitä koskaan tulet tarvitsemaan on jo sinussa



Olet ajaton ja ikuinen 
kaikki on hyvin tässä hetkessä
rentoudu kanssani tähän hetkeen 



Ole tässä ja tunne 
miten nämä sanat kuljettavat sinua mukanaan
 keveästi kohti ikuisuuksien kehtoa 
sellaista paikkaa joka on sinun kotisi

Sinun sisimpäsi mielipaikka
paikka jossa on aina rauha ja hiljaisuus 
paikka jossa mielesi on tyyni
 sydämesi saa lepoa ja rauhaa



Ole kanssani tässä hetkessä
hengitä omaa ikuista hengitystäsi
sillä siinä hetkessä 
siinä hengityksessä 
sinussa on kaikki mitä tarvitset 
ollaksesi täydellinen tässä hetkessä



Sinä olet luonnollinen ilmaisu 
olemus omasta itsestäsi 
olet kokonainen joka hetki
olet täydellinen ollessasi tässä nyt



Voit jäädä tähän olemaan 
niin kauaksi aikaa 
kuin se tuntuu sinusta sopivalta ja tarpeelliselta

Sillä aikaa ei ole
sinulla ei ole kiire minnekään 
voit vain olla ja rauhoittua
 antaa energian ja voimien 
kertyä ja lisääntyä

Pian tunnet 
miten lävitsesi virtaa uusi vahva elämänvoima
joka on tässä hetkessä 
sinussa se on aina ollut
 ja se tulee aina olemaan 



Olet ikuinen 
hengitä ikuisuutta tässä hetkessä

Sinä Olet


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti