.

Mukava, että poikkesit tänne: Olet nyt Runotalon vanhassa blogissa, jossa on tarinaa vuosilta 2009 - 2017. Voimarunot jatkuvat Runotalon uusilla nettisivuilla ♥ klikkaa tästäRunopolkujen lakaisuterveisin Runotalon Sari

perjantai 23. elokuuta 2013

Mielen VoimaTreeni: Lepotauko II



MIELEN VOIMATREENI 

LEPOTAUKO II



Lepäämme viikonlopun ajan ja annamme mielemme rentoutua rauhassa.


Mitä me teimme tällä viikolla viitenä Mielen VoimaTreeni päivänä?


  • säteilimme valoa ympärillemme
  • otimme vastuuta omasta elämästämme
  • luotimme omaan sisimpäämme
  • heittäydyimme rennosti luoviksi
  • tarkkailimme asenteitamme







Tulevalla viikolla


KERTAAMME I VIIKON TREENIT


Tulevalla viikolla voimatreeni jatkuu kertauksella. Teemme uudelleen voimatreeni tehtävät 1-5. Tämä johtuu siitä, että keskityn rauhassa valmistelemaan seuraavaa voimakirjettä eli en ehdi valmistaa uusia treenejä. Toivon, että tahdot lähteä mukaan kertauskierrokselle. Kertaamalla vahvistamme mielemme lihaksia entisestään.


Rentouttavaa viikonloppua!


-> Kaikki VoimaTreenit ja VoimaTreenien tarkoitus


2 kommenttia:

  1. Joo... treenataan... treenataan...
    Aamun lenkillä mieli treenaantu - jaloista en menis sanomaan - pölkyiltä tuntuivat...
    Siitä huolimatta - Hyvää viikon loppua....

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Sehän voi olla treenaamisen seurausta aluksi, jos jalat tuntuvat pölkyiltä ;)

      Mieli varmasti treenaantuu ja ilmatkin ovat aurinkoiset ja kesäiset. Valokuvaaminen on muuten yksi parhaista mielen voimatreeneistä - täytyypä muistaa tehdä siitäkin treeni jonain päivänä.

      Hyvä, että treenataan!

      Poista