Luon nukahtaessani hyvän huomisen

Tänään olen jatkanut pohdintaani siitä miten paljon voin vaikuttaa ajattelullani päivääni ja siihen miltä elämäni minusta tuntuu. Yllättävän paljon voin vaikuttaa tulevaan päivääni. Olen kirjoittanut tästä aikaisemminkin ja asia on minulle yhä merkityksellisempi.

On tärkeätä, että tarkkailen omia ajatuksiani juuri ennen nukahtamista iltaisin, sillä niillä tunteilla ja odotuksilla mitä luon seuraavasta päivästä on suuri vaikutus siihen mitä tulee tapahtumaan ja siihen mitä tulen tuntemaan. Oikeastaan tapahtumilla ei ole isoa roolia, tärkeämpää on se mitä itse sisäisesti mielessäni koen. On aivan ihmeellistä miten paljon tunteet vaikuttavat.

Luin illalla muutaman sivun uudesta ihanasta kirjasta, jonka sain lahjaksi pikkusiskoltani Annelta. Kirja on Lorna Byrnen Enkeleitä hiuksissani. Upean tuntuinen kirja, josta minulle tuli hyvä mieli. On siis harkittava tarkkaan millaisia kirjoja lukee iltaisin tai mitä katsoo televisiosta. 

Alkaessani nukkumaan yritän saada itseni niin vahvasti läsnä hetkeen kuin suinkin ja lisäksi vielä kiitolliseksi tuosta hetkestä. Tunnen tyynyn pääni alla ja tiedostan, että olen turvassa ja siinä hetkessä kaikki on hyvin. Kuvittelen mielessäni luottavaisena hymyillen seuraavan päivän kulkua aamusta alkaen. Näen heräämiseni, miten olen iloinen uudesta päivästä. 

Tahdon tepastella kuin pikkutyttö keittiöön kesäaamuna. Koen, tunnen kaiken täydesti, mitä tahansa se onkin. Mielikuvissani etenen iloisena työmatkaan, töihin ja niin edelleen. Olen saanut tämän toimimaan jo monta kertaa, mutta jos yritän liikaa niin silloin se ei toimi. On luotettava oikeasti ja tehtävä iltavisualisointi sopivan rennosti. Sitten se toimii kuin taika ihan itsestään. 

Aamussa ja päivässä kaiken johtotähtenä on läsnäolon tunne ja kiitollisuus. On hassua kun huomaan hymyileväni silittäessäni työhousuja töissä arkiaamuna sosiaalitiloissa harmaiden metallikaappirivistöjen ympäröimänä. Silitysrauta tuntuu niin hienosti liukuvan kangasta pitkin. Lämpö kankaassa tuntuu hyvältä käteni iholle.

Vaihdan työsukat ja pienen hetken olen avojaloin kylmällä lattialla. Miten mukavalta tuntuukaan viileä lattia jalkapohjien alla. Voin päättää, että se tuntuu hyvältä. Se tuntuu siltä, että olen elossa ja koen tätä elämääni nyt. 

Tämä on ollut hyvä päivä. Aion jatkaa. Huomenna on taas tavaratalopäivä. Siitä tulee hyvä päivä.

7.10.2016
Olen tätä kirjoittaessani vielä työskennellyt tavaratalossa ja työskentely Runotalossa oli unelma.Että unelma voisi toteutua on oltava kiitollinen siitä mitä elämässä on siinä hetkessä.

Aurinko ja kuu,

minun omiani.

Sydämeni askelissa

olette aina mukana.

Luodaan huomisestamme hyvä päivä jo tänään illalla nukahtaessamme!