Aarrekarttakurssilla on käytössä elämän osa-alueet lista. Käytin listaa uudella tavalla. Kirjoitin jokaiseen kohtaan miten vuosi on mennyt ja miten tahtoisin tulevana vuonna kehittyä asiassa. Listan jälkeen teen vuosisuunnitelman, jaan tavoitteet kuukausille ja rakennan viikkosuunnitelman. Voit tulostaa suunnitelmapohjan kirjoitukseni lopussa olevan linkin kautta.
Seuraava aarrekarttakurssi alkaa maaliskuussa. Katso lisätiedot tästä.
ELÄMÄN OSA-ALUEET
Fyysinen puoli
- terveys
- ulkonäkö
- kunto
- lepo
- uni
- ravinto
Sydämen asiat
- perhe
- parisuhde
- isä/äiti
- suku
- ystävät
- työtoverit
- naapurit
- heimo
- esimies
Työ
- työmatka
- työtoverit
- esimies
- työn sisältö
- työn määrä
- työhuone
- lomat
- palkka
- arvostus
- työn rytmi
Talous /vauraus
Koti /ympäristö
Henkiset tavoitteet
Harrastukset /matkustus / tavoitteet / elämäntyyli
*
Opettelen uusia asioita aluksi minuutin päivässä. Silloin on mahdollisuus onnistua. Liitän uuden tavan osaksi asiaa, jonka jo hallitsen. Yritän muistaa, etten tee liian täydellistä suunnitelmaa. Jätän tilaa yllätyksille ja vapaa-ajalle. Tein yksinkertaisen viikkosuunnitelmapohjan. Voin muuttaa suunnitelmaa vuoden edetessä. Pidän asiat, jotka toimivat ja muutan ne, jotka eivät toimi.
Voit tulostaa pohjan itsellesi täältä omaan yksityiseen käyttöösi.
Liittyvätkö uuden vuoden haasteet kotiisi? Lue IHANA KOTI - Fengshui ja roinan raivaus
Listaus elämän osa-alueista perustuu Marika Borgin aarrekartta ohjaajien kurssilla saamaani lomakkeeseen. Aarrekarttakurssilla lomaketta käytetään kartan rakentamisen tukena.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti